• Ghesty Nuraini

5 Tips Jalani Puasa di Tengah Pandemi Corona, Agar Ramadan Tetap Bermakna

Bulan Ramadan tahun ini sedikit berbeda dari tahun sebelumnya, karena semua umat muslim harus menjalankan ibadah puasa di tengah ancaman pandemi Covid-19. Hingga saat ini, tercatat angka penyebaran kasus positif Covid-19 kian bertambah. Aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) di sejumlah kota juga diperpanjang dan Majelis Ulama Indonesia (MUI) juga mengeluarkan fatwa berupa anjuran untuk melaksanakan salat tarawih di rumah untuk menekan laju penularan virus Corona.


Di tengah ketidakpastian ini, jangan sampai ibadah puasa kita kehilangan makna. Banyak cara yang bisa dilakukan agar ibadah puasa Ramadan tetap lancar, semangat dan khusyuk selama pandemi ini. Simak beberapa tips aman berpuasa berikut:


1. Memperbanyak ibadah di rumah

via Freepik


Saat bulan Ramadan banyak orang berbondong ke masjid untuk melaksanakan salat tarawih berjamaah dan itikaf. Tetapi, di tengah situasi pandemi Covid-19 ini, ibadah salat tarawih cukup dilaksanakan di rumah saja dengan keluarga. Selain itu kamu juga bisa ajak keluargamu untuk tadarus Al-Qur’an bersama-sama, selain menambah pahala hal ini bisa membuat hubungan keluarga semakin harmonis.


2. Menghabiskan waktu sahur dan berbuka puasa di rumah bersama keluarga

via Shutterstock


Manfaatkan lah momen puasa di tengah pandemi ini untuk lebih dekat dengan keluarga dengan sahur dan berbuka puasa di rumah. Bagi kamu yang tinggal sendiri dan jauh dari keluarga, kamu bisa berbuka puasa sambil melakukan video call dengan keluarga untuk mengobati rasa rindu sambil menjaga tali silaturahmi.



3. Membayar zakat fitrah dan sedekah secara online

via Pixabay


Zakat fitrah adalah salah satu kewajiban yang harus dipenuhi umat muslim setiap bulan Ramadan. Di tengah pandemi virus corona, disarankan agar penyaluran zakat fitrah dilakukan secara online. Hal ini bertujuan untuk mencegah penyebaran virus yang lebih luas. Membayar zakat bisa dilakukan dengan metode transfer ke beberapa lembaga amil zakat, bahkan saat ini kamu juga bisa membayar zakat melalui beberapa e-commerce yang nantinya akan disalurkan ke badan amil zakat resmi yang telah terdaftar di Kementerian Agama.



4. Sahur dan berbuka dengan makanan bergizi

via Freepik


Saat menjalankan ibadah puasa, keseimbangan pola makan juga sangat penting. WHO juga menyarankan untuk memenuhi nutrisi makanan sehat dan minum banyak air saat berpuasa di tengah pandemi corona. Pastikan kamu mengkonsumsi sayur dan buah saat berbuka maupun sahur dan minum air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi.



5. Mengikuti kajian keagaaman secara online

via Freepik


Banyak umat muslim yang menghadiri pengajian atau majelis ilmu di masjid saat bulan Ramadan. Namun, pemerintah masih menghimbau untuk menjauhi kerumunan di berbagai tempat umum termasuk tempat ibadah untuk menekan laju penularan virus. Oleh sebab itu, manfaatkan media sosial seperti YouTube atau podcast untuk mendengarkan ceramah atau kajian agama.


Terlepas dari ada atau tidaknya pandemi Covid-19 ini, menjalankan ibadah puasa harus didasari dengan niat yang ikhlas dan tulus. Meskipun banyak halangan pada bulan Ramadan tahun ini, hal tersebut tidak menjadi alasan untuk mengurangi intensitas ibadah kita. Jadi, mari kita menjadikan pandemi ini sebagai momentum belajar terbaik.


111 views
logo populix.png
  • Instagram
  • LinkedIn

© 2020. All Right Reserved. Populix | Market Research & Consumer Insights

Address: Jl. Panjang No.38, RW.1, Kedoya Sel., Kec. Kb. Jeruk, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11520

Phone: (021) 22587699